Cuidado, esse aviso pode ser para você. Acelerar vídeos virou o novo “só mais cinco minutinhos”. Entre aulas, podcasts e TikToks, o hábito de consumir conteúdo em 1,5x ou 2x já é rotina — especialmente entre os mais jovens.

Um estudo com estudantes da Califórnia mostrou que 89% mudam a velocidade para mais rápido. A prática parece inofensiva, mas tem efeitos reais.

A pesquisa, que compilou 24 estudos, apontou que assistir a vídeos em até 1,5x quase não afeta a retenção de informação — a média de desempenho cai só 2 pontos percentuais. Mas, a partir disso, a queda é brusca: em 2,5x, o desempenho pode despencar até 17 pontos.

A explicação está na memória de trabalho. O cérebro precisa codificar, armazenar e recuperar informações em tempo real, e acelerar demais atrapalha esse fluxo.

Ainda não se sabe se quem assiste a tudo no 2x desenvolve uma melhor capacidade de atenção ou apenas sobrecarrega o cérebro. Por enquanto, o que os dados mostram é simples: dá para acelerar o vídeo, mas não dá para acelerar o aprendizado.